Спасу тех, кого мурликофф пропустил, пожалуй....!)

Советы бывалых: Как бросить точить карандаши и стать человеком?

Здесь приводятся ответы на типичные вопросы, которые встают перед людьми бросающими точить карандаши. (Составлено по материалам вопросов наиболее часто задаваемых молодыми участниками различных Интернет-сообществ своим бывалым друзьям.)
Cмогу ли я бросить точить карандаши?
Какой способ бросить точить карандаши самый лучший?
Что делать когда появляется непреодолимое желание поточить карандаши?
Что произойдет со мной, когда я брошу точить карандаши? Восстановится ли мое здоровье до уровня неточащего карандаши человека?
Наносит ли вред карандашу точение без точилки?
Повлияет ли отказ от точения карандашей на мою работоспособность?
Я постоянно в напряжении, а точение карандашей помогает мне расслабиться.
Существует ли безопасный уровень точения карандашей?
Является ли неполное точение карандашей менее вредным?
Как бросить точить карандаши и не набрать вес?
Чем занять руки, когда не точишь карандаши?
Что делать если "сломался" и поточил карандаш?
Насколько более или менее опасно точение искусственных карандашей?
Как понять, бросил ли я точить карандаши окончательно?

Cмогу ли я бросить точить карандаши?

Бросить точить карандаши трудно, но не невозможно. Во Франции, например, точить карандаши  бросают более 3 миллионов франзуцов каждый год. Вам важно помнить, что много-много людей пробовали бросить точить карандаши несколько раз, пробовали разные способы, прежде чем бросить окончательно, но они смогли это, и вы тоже сможете.

Какой способ бросить точить карандаши самый лучший?

Тот который работает.  Не существует двух одинаковых людей. Поэтому вы должны найти тот метод, который поможет именно ВАМ. Если бы существовал универсальный метод, котрый помогал всем, Вы бы уже не точили карандаши.
Обычно процесс отказа от точения карандашей идет так: Вы пробуете бросить, Вы точите снова, постепенно узнавая, что работает, а что нет. Вы пробуете бросить снова, затем Вы приходите к полному отказу от точения. Некоторые люди способны "завязать" - бросают сразу и навсегда только за счет решимости и силы воли, другим требуется подготовка, лекарства, терапия, поддержка и т.д. Все что помогает и безопасно, надо использовать. Различным способам отказа от точения посвящен отдельный раздел нашего сайта "[a href=http://hot-fuzz.ru/forum/14-1093-1]КАК БРОСИТЬ ТОЧИТЬ КАРАНДАШИ[/a]"

Что делать когда появляется непреодолимое желание поточить карандаши?

Некоторым людям кажется, что желание поточить карандаш преследует их постоянно в течение всего дня, у других же оно подобно вспышке молнии и быстро проходит. В любом случае помните - острое желание кратковременно и скоро пройдет. Следуйте 3-ем советам:
сделайте глубокий вдох;
выпейте воды;
займите свои мысли и руки.
Понаблюдайте за приступами такого желания. Вам поможет сознание того, что они становятся все реже и короче. Постепенно они исчезнут.

Что произойдет со мной, когда я брошу точить карандаши? Восстановится ли мое здоровье до уровня недрочащего человека?

Человеческий организм представляет собой удивительную систему, которая способна к самовосстановлению после самых разных вредных воздействий. Прочитайте статью об этом на нашем сайте [a href=http://mafiaonline.ru/rambler.php]ЗДЕСЬ[/a].

Наносит ли вред карандашу точение без точилки?
Повреждающее воздействие на карандаш начинается непосредственно с момента касания лезвием граней Вашего карандаша. Поэтому у всех точильщиков независимо оттого, чем и как они точат, имеется более высокий риск развития рака пальца, повышенной волосатости ладоней, языка и полости рта. Кроме того, доказано, что даже у лиц, точащих без специализированной точилки, оволосение ладоней возникает достоверно чаще.

Повлияет ли отказ от точения карандашей на мою работоспособность?

Проблемы с концентрацией внимания, нервозностью или утомляемостью - временные, и вызваны психоточильной абстиненцией. Вообще точение карандашей снижает снабжение вашего мозга кислородом, вытесняя его из крови и, безусловно, снижает Вашу работоспособность.

Я постоянно в напряжении, а точение карандашей помогает мне расслабиться.

Усугубляющей причиной плохого самочувствия зачастую является нехватка острых карандашей, потому-то их точение так быстро и приводит все в порядок. На самом деле точилка просто стимулятор - она повышает сердцебиение, кровяное давление и уровень адреналина. Но этот эффект лишь временный, который загоняет Вас в порочный круг. Помните, большинство людей, которые бросили точить карандаши, чувствуют себя намного спокойнее через несколько недель.

Существует ли безопасный уровень точения карандашей?

Снижение уровня точения - уже хороший шаг, но есть большая разница в достижении минимального количества подходов и отказа от точения карандашей вообще. Кроме того, при сокращении количества подходов точильщики обычно начинают точить сильнее и острее - и эффект от снижения количества полностью пропадает. Если вы дошли до семи подходов в день, пора назначать день, когда вы бросите вообще. А то хана.

Является ли неполное точение карандашей менее вредным?

Легкие касания все равно оказывают вредное воздействие, а многие точильщики точат сильнее и острее, чтобы восполнить. И еще, при точении с пониженной интенсивностью повышается уровень поглощаемой двуокиси углерода (СО2). Подробно об этом прочитайте [a href=http://bratstvochat.clan.su/forum/25-92-1]где-нибудь еще[/a].

Как бросить точить карандаши и не набрать вес?

Большинство точильщиков, что прибавляют в весе более 5-10 кг, просто едят больше. Прибавление в весе не неизбежно - вы можете сделать кое-что для стабилизации веса. К тому же вред от точения карандашей гораздо выше и заметнее, чем от пары лишних килограмм.

Чем занять руки, когда не точишь карандаши?
Многие точильщики так говорят. Можно занять руки чем-нибудь другим - просто нужно привыкнуть к новому образу жизни, когда в руках нет точилки. Попробуйте держать в руках что-нибудь другое - пипиську, прищепку или шарик. Попробуйте просто держать руки вместе. Если вы находитесь дома, подумайте, чем можно заняться, сделайте список, и каждый раз, когда вам захочется поточить, доставайте ваш список и думайте, чем занять ваши руки.

Что делать если "сломался" и поточил?

Если вы поточили один карандаш, даже несколько раз подряд, еще не значит, что вы "сломались". Это значит, что вам нужно укрепиться в своем желании бросить точить карандаши, и попробовать еще раз - более целеустремленно. Не забывайте, что несколько дней, а может и недель или месяцев вы все-таки продержались. Это свидетельствует о том, что точение карандашей вам в принципе не нужно и что вы можете успешно бросить точить.

Насколько более или менее опасно точение искусственных карандашей?

Единственное, что дают такие карандаши, - это ощущение холода в Вашей точилке в момент точения. Само по себе это не добавляет, но и не снижает опасного для здоровья действия точения.

Как понять, бросил ли я точить карандаши окончательно?

Это очень субъективный вопрос. Каждый человек отличается от остальных и поэтому ответ на этот вопрос будет разным в каждом отдельном случае. Если ваша зависимость была очень сильной желание поточить карандаши может не исчезать в течении нескольких лет. Для некоторых это именно так, а другие уже через несколько дней уверенны в своей победе и больше никогда не берут точилку в руки.

Большинство привычек формируются или уничтожаются за три недели. Помните об этом рубеже, когда бросаете точить карандаши. Если Вы выдержите этот срок, у Вас большие шансы на окончательный успех.

Re:Спасу тех, кого мурликофф пропустил, пожалуй....!)

А у меня вопрос. Зачем люди точат карандаши при любимых живых рядом?

Re:Спасу тех, кого мурликофф пропустил, пожалуй....!)

А у меня вопрос. Зачем люди точат карандаши при любимых живых рядом?

Это действительно хороший вопрос.

На ссамом деле проблема точения карандашей в настоящее время стала носить повальный характер. Многие миллионы людей уходят в мир точения карандашей забывая об объективной реальности. Именно поэтому если люди бросят точить карандаши мы будет на шаг ближе к идеальному миру. Миру без карандашей.

Re:Спасу тех, кого мурликофф пропустил, пожалуй....!)

нет. Нужно просто научить их не жадничать и делиться карандашами. Ведь точить карандаши любят все.

Re:Спасу тех, кого мурликофф пропустил, пожалуй....!)

У нас семинар?

Re:Спасу тех, кого мурликофф пропустил, пожалуй....!)

нет. Нужно просто научить их не жадничать и делиться карандашами. Ведь точить карандаши любят все.

Я посмею с вами не согласиться. Представьте себе, если мы позволим развиться такой заразе как точение карандашей. И миллиарды людей станут точить карандаши.

Вы приходите в ресторан, а официант, вместо того, чтобы качественно вас обслужить, сидит и точит карандаш. Диспетчер в аэропорту точит карандаши.

Всеобщая разруха, разруха и деградация! Вот что ждёт нас из-за новой эры! Эры карандашей!

Re:Спасу тех, кого мурликофф пропустил, пожалуй....!)

батюшки

Re:Спасу тех, кого мурликофф пропустил, пожалуй....!)

Может быть , позволять им точить в специально отведенное время в специально отведённом месте?